サッカーのディフェンスは基本的に組織でおこなうものですが、 ディフェンス力の根底にあるのは1対1の強さ です。 日本ではドリブルの上手さに定評があり、何人もドリブルで抜いてシュートを決めてしまうような少年が、スペインなどのサッカー強豪国に行くと、とたんに抜けなくなって 「ボールをうまく奪えない！」 「相手に簡単に抜かれてしまう！」 今回は、こんなお悩みを持たれているサッカー経験が乏しい初心者指導者さん向けに1対1でのディフェンスの時に考えなければいけない優先順位を教えたいと思います。 この記事を書いている私は、サッカーの ディフェンス練習をメニューにいれていますか？ ディフェンスは練習すれば必ず改善することができます。 今回は、サッカーのディフェンス練習をメニューにいれることの大切さについて話したいと思います。 指導者の方も必見です^ ^
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サッカー 守備 姿勢
サッカー 守備 姿勢-ディフェンスの姿勢 ディフェンスの姿勢における基本的なポイントは5つあります。 片足を前に出して半身になる。 肩幅くらいに足を開く。 膝を軽く曲げておく。 重心は体の中心におく。 体重は指の付け根あたりにかける。守備時の姿勢 「腰をしっかり落とせ！ 」 守備の姿勢でこう叫んでいるコーチがいる。 相手がスピードに乗ってドリブルで突進して来る時の対応だ。 私はこの姿勢について少し異を唱えたい。 腰をしっかり落としてしまうと、足の筋肉で全体重を
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サッカーディフェンスにおいて1対1でのディフェンダーの姿勢は、基本的に軽く膝を曲げ、上体は前かがみにならないように注意します。 守り方として、 寄せたい方向へ状況に応じて左右どちらかの足を少し前に置いて斜め半身の姿勢で対峙 します。 守備側はただがむしゃらにボールを奪いに行ってもゴールを空けて 元サッカー選手、現サッカー指導者（ドイツa級、uefaa級ライセンス）。 ドイツで7年（間にチェコでも1年）プレーし、指導者ライセンスを取得。 サッカーを教えるコツ！ ディフェンス編 両足は肩幅程度に広げ腰を軽く落とし、腕を軽く広げます。 スタンスは相手に正対するのではなく少し半身に構えるようにすると前後左右上下の動きに素早く対応できます。 重心は両足の中心におき、足の指の
17 16ナショナルトレセンu14テーマ 『サッカーをしよう・サッカーの本質を追求しよう』 ～攻守において主導権を握ることを目指して～ fp： 積み上げの基本 ／ 守備 ／ ポゼッション ／ ゴール前の1対1の攻防では、ディフェンスの選手は身 体を斜めに向けた姿勢（半身姿勢）で対峙し、オフェンスの選手の動きに反応して斜め後 方へ方向転換をする。つまり、ディフェンスの選手は選択的な反応を伴う状況で素 ©く方 向転換を行うことが要求される。小学生サッカー ディフェンスが弱い子は、Tドリルでサイドステップ、バックステップを強化 テーマ： ジュニアサッカー 最近、息子たちのディフェンスが、みるみる良くなっています。 (3月中旬〜今週一杯までは練習がありました
守備の改善は姿勢から 同好会にはドリブル上手がたくさんいます。 彼らに1対1で抜かれまくって、何度も悔しい思いをしました。 なんとか抜かれないようにとにかく守備をがんばりました。 ひざと腰を曲げて重心を低くしてボールに食いつこうと視線を 少年サッカー、守備の基本を分かっていない人が多い。 インターセプトを狙うことを意識しよう。 少年サッカーは、攻撃8割、守備2割くらいでいいと思っています。 だって、少年サッカーの一番の目的は、子供たちにサッカーを好きになってもらうこと サッカーの守備の目的は大きく3つある まず初めに、サッカーにおいて守備の超大事な目的を3つ紹介します。 これからポイントを説明しますが、それはこれらの目的を達成するためのポイントになります。
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サッカー ドリブル ボールキープの前傾姿勢 目的は
サッカーは走るスポーツです。 小学生年代で足が遅いのは致命的になりますよね。 ディフェンスの時抜かれたら追いつけない オフェンスで上手く交わしたのに追いつかれる こぼれ球の競 乱戦ドローのマドリー、指揮官は守備の改善求める 「良い姿勢ではなかった」 ( 超ワールドサッカー) レアル・マドリーのカルロ・アンチェロッティ監督が振り返った。 クラブ公式サイトが伝えている。 22日に行われたラ・リーガ第2節でレバンテと対戦 サッカーの育成年代で、13歳までに指導しておくべき「守備の個人戦術」 ツイート スペイン・バルセロナを拠点に、世界中のクラブ、選手の指導＆コンサルティングを行っているサッカーサービス。 世界中で指導を行ってきた彼らだからこそ語れる
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最後に、9人制サッカーのu13（小学校高学年）からはオフサイドが適用されるので、ディフェンスラインの上げ下げにトライさせたい。 「コンパクトに守る → ボールサイドにスライド → 相手の選択肢を狭めたらプレッシングを狙う」という守備のサイクルをさらに深めていく。 サッカーで鉄壁のディフェンスに必要なコツは5つだけ！ サッカーでディフェンスの時にもっと上手く守りたいなと思ったことがありませんか？ 相手を簡単に止めるためのコツがあったらいいなとか1対1に強くなるコツがあればいいなとか思いますよね？ という訳で、今 サッカー ディフェンス戦術の種類 ここでは「サッカーのディフェンス戦術」について、3つの種類を解説していきたいと思います。 基本的なディフェンス戦術を理解することでサッカーIQを高めることができます。 ぜひ、参考にしてサッカー知識を高めて
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